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il coraggio

febbraio 21, 2019

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riprendo a scrivere un articolo su questo blog dopo quasi un anno di assenza e lo faccio per parlarvi di corsa podistica e di una mia nuova esperienza: il cambio di tabella d’allenamento! nel momento in cui vi scrivo non ho ancora avuto modo di provarne gli effetti (vi saprò dire in maniera ufficiale dopo […]

(road to) firenze marathon

luglio 28, 2015

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ad ottobre compirò i miei primi quarant’anni. a novembre cercherò di correrne uno per chilometro; e dato che ci sono, mi faccio anche i 2,195 km rimanenti, perché sembra brutto fermarsi così e non terminare la gara. come si evince dal titolo, domenica 29 novembre 2015 correrò la firenze marathon: la mia prima maratona. una […]

run like an art 2

novembre 6, 2014

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ho deciso che nel 2015 correrò una maratona. mi son sempre cimentato su brevi distanze (10-15 km) e solo una volta ho preparato una mezza che poi non ho neppure corso. questa volta voglio fare sul serio e provare a capire quanto posso spingermi lontano. corro da almeno 15 anni ma da profondo amatore. se […]

run like an art

ottobre 8, 2012

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ho deciso di tenere un diario delle mie sedute d’allenamento: che riporti tempi, distanze e note varie di ogni uscita, in modo da creare uno studio sulla mia prima mezza maratona. nonostante infatti continui sempre a correre con regolarità, c’è corsa e corsa. una cosa è correre solo per il gusto di farlo e un’altra […]