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maratonina dei fenici

Mag 25, 2015

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sabato 23 maggio. pula (CA). ore 19,00. 19 gradi, forse qualcosa di meno; deciso vento di maestrale con cielo oscurato da pesanti nuvoloni che minacciano pioggia. do inizio al mio solito riscaldamento intorno alle 18,20 e quando sto terminando i miei ultimi allunghi lo speaker richiama i podisti alla partenza e arrivo così troppo tardi […]

chia laguna half marathon

Mag 5, 2015

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il tempo ufficiale segna 1h, 38′, 58”. si direbbe una prestazione neppure da buttar via, eppure, per come è maturata, chia rimarrà un’onta da lavare col sangue… prima o poi. per ora non mi resta che cospargermi il capo di cenere e scrivere di questa grande lezione di vita. subito dopo la mezza maratona di […]

linea di confine

marzo 16, 2015

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[file: http://andreapes.com/227_699_pro_777.php] perché corri? ho risposto tante volte a questa domanda e mi sono accorto di aver dato altrettante differenti risposte col passare degli anni. c’è stato il tempo della corsa come accessorio al calcio, quello spirituale alla ricerca della serenità, quello agonistico per superarmi ogni volta, quello per colmare la noia e quello per […]

run like an art 2

novembre 6, 2014

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ho deciso che nel 2015 correrò una maratona. mi son sempre cimentato su brevi distanze (10-15 km) e solo una volta ho preparato una mezza che poi non ho neppure corso. questa volta voglio fare sul serio e provare a capire quanto posso spingermi lontano. corro da almeno 15 anni ma da profondo amatore. se […]

run like an art

ottobre 8, 2012

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ho deciso di tenere un diario delle mie sedute d’allenamento: che riporti tempi, distanze e note varie di ogni uscita, in modo da creare uno studio sulla mia prima mezza maratona. nonostante infatti continui sempre a correre con regolarità, c’è corsa e corsa. una cosa è correre solo per il gusto di farlo e un’altra […]

fil rouge in fit dry

marzo 16, 2012

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alle scuole medie mi veniva abbastanza facile vincere la corsa campestre. anche senza particolare allenamento riuscivo sempre a qualificarmi per i giochi della gioventù ma non andai mai oltre il livello provinciale. e’ proprio ad una di queste manifestazioni sportive che lego il mio primo ricordo della corsa; non un bel ricordo però… ero un […]