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run like an art

ottobre 8, 2012

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ho deciso di tenere un diario delle mie sedute d’allenamento: che riporti tempi, distanze e note varie di ogni uscita, in modo da creare uno studio sulla mia prima mezza maratona. nonostante infatti continui sempre a correre con regolarità, c’è corsa e corsa. una cosa è correre solo per il gusto di farlo e un’altra […]

fil rouge in fit dry

marzo 16, 2012

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alle scuole medie mi veniva abbastanza facile vincere la corsa campestre. anche senza particolare allenamento riuscivo sempre a qualificarmi per i giochi della gioventù ma non andai mai oltre il livello provinciale. e’ proprio ad una di queste manifestazioni sportive che lego il mio primo ricordo della corsa; non un bel ricordo però… ero un […]